Tai chi, una ginnastica dolce
Definire il Tai Chi una ginnastica dolce può essere solo parzialmente corretto. Certamente “dolce” il Tai Chi si può definire, e, se per ginnastica intendiamo, come spesso nell’accezione comune si intende, quell’oretta o massimo due alla settimana da dedicare al corpo, impegnandoci in una serie di movimenti che gli facciano bene, definirlo ginnastica va anche…